Percorso didattico per mountain bike a Cà dell'Alpino - Fraz. Borra di Lama Mocogno in provincia di Modena, dove il Centro Nazionale CIMONE Mtb vi introdurrà nel fantastico mondo delle due ruote garantendovi il massimo del divertimento e competenza. Che aspettate ? Scoprite tutti i dettagli subito !

Vedere un gruppo di ragazzini in mountain bike acquisire sicurezza e migliorare ad ogni passaggio ! E' questo il riscontro sul campo, la prova pratica che ti indica se l'utilizzo di un protocollo di formazione e di insegnamento sta funzionando.  E' quello che è successo a Castrocaro Terme in occasione di una manifestazione dove anche la bici ha trovato la giusta collocazione, patrocinata dal Comune di Castrocaro Terme e da Terre del Sole.

E' questo il titolo della nuova aerea dedicata alle avventure cicloescursionistiche in compagnia del nostro Accompagnatore Massimo Marchioro e dell'Animatrice Monica Messetti sul sito www.bicietour.it La nuova sezione propone itinerari guidati alla scoperta degli itinerari più belli del biellese. Ma bicietour non propone solo itinerari in Italia, ma anche racconti di esperienze lungo le piste ciclabili più belle d'Europa, corredate da appunti ed indicazioni, che possono tornare utili per tutti coloro volessero seguire le loro orme ed organizzare viaggi su due ruote.

LUGLIO 2007:  la preparazione del prossimo viaggio di Bici &  Tour è iniziata !

Lo spirito d'avventura del nostro Accompagnatore Marchioro Massimo e della sua compagna di vita e d'avventura, l'Animatrice Messetti Monica è sempre in fermento ed il prossimo viaggio sui pedali è già stato presentato. Il raid é previsto per la fine di Luglio/primi di Agosto e lo abbiamo intitolato DALLE ALPI AL MAR BALTICO..., ATTRAVERSO LA GERMANIA; è l'unione di quattro grandi arterie ciclabili tedesche ovvero: la Weser-Alps, la Pilgrims Route, la Baltic Sea Coast Route e la Baltic Sea-Upper Bavaria.

I libri consigliadi dai nostri docenti, utilizzati anche nelle lezioni ai corsi di formazione e cultura generale:

- PRIMO SOCCORSO (consigliati dal nostro dr. Maseroli):

• Manuale del Club Alpino Italiano nr. 1 Medicina di Montagna edito da Club Alpino Italiano Commisione Centrale Medica
• La Salute in Montagna: manuale di pronto soccorso per l'alpinista e l'escursionista. Calderini editrice - autore: Luciano Baffioni
• Salute in Alta Quota Jean-Paul Richalet - Casa Editrica: Zetab

- MECCANICA:

• La Bicicletta: il grande manuale illustrato della manutenzione di Todd Downs (320 pagine)

- ALIMENTAZIONE (consigliati dal nostro Dr. Piancastelli):

• Alimentazione Fitness e Salute - Neri Bargossi Paoli con la collaborazione di Piancastelli Luca - Editrice ELIK
• Alimentazione nello Sport - MC HARDLE - KATCH -CEA

- FISIOLOGIA - PREPARAZIONE ATLETICA (consigliati dal nostro Dr. Piancastelli):

• Fisiologia dell'esercizio Fisico e dello Sport - Jack H.Wilmor David L. - Costil Calzetti - Mauriucci Editore

Risponde Il nostro meccanico ufficiale della Scuola Nazionale Maestri di Mountain Bike
Renato Zaninetti, Accompagnatore di Mtb - titolare del 1° Point dell'AMI:
TUTTOBICI di Romagnano Sesia (NO)

Troverete le risposte alle vostre domande qui di seguito: 
(E' sufficiente registrarsi al sito internet dell'AMI per poter accedere all'area con il proprio utente e password)

ATTENZIONE: si raccomanda di seguire i nostri consigli solo se veramente in grado di eseguire le operazioni indicate. E' nostro suggerimento affidarsi sempre ai professionisti che questo lo fanno di mestiere.

N.b: Lo sai che organizziamo dei corsi di meccanica dove puoi conoscere tutti i segreti per intervenire meccanicamente sulla tua bike ?
clicca qui per conoscere le date

Il Gruppo del Centro Nazionale Cimone MTB, il più numeroso d'Italia, organiza anche in questo autunno affascinanti escursioni in mountain bike negli splendidi boschi e foreste dell'Appennino modenese.

Dopo ore di navigazione in mare aperto, scendere dalla nave da crociera e salire in sella ad una mountain bike per scoprire il fascino della costa ligure accompagnati dai nostri Maestri ed Accompagnatori di Mtb. E' quello che succede da luglio ad ottobre proprio dalla banchina del porto di Imperia in collaborazione con Easy Cruise ed il nostro riferimento ligure Alpi del Mare Outdoor

Concluso il Tour in Ungheria 2006: Proseguendo la via del Danubio

Anche il cicloturismo ha il suo grande fascino. AMI attraverso l'esperienza e competenza del nostro Accompagnatore Massimo Marchioro e della sua compagna, l'Animatrice Messetti Monica ti offrono l'opportunità di scoprire l'Europa in sella ad una bike. Pedalando lungo affascinanti itinerari alla scoperta di luoghi, usanze e culture che sapranno regalarti ricordi indelebili. Se sei interessato ad una vacanza diversa e sportiva, che aspetti ? ..Il racconto dell'esperienza ungherese e tutti i riferimenti per come partecipare

Mountain bike:  ogni occasione è buona per praticarla a tutte le età
  
Gli spettacolari ostacoli artificiali realizzati dal nostro tecnico specializzato Marco Vitale

La mountain bike si dimostra essere un ottimo strumento per stimolare il senso dell'equilibrio, della coordinazione e della destrezza soprattutto per bambini, tanto che le Scuole la stanno inserendo nei programmi didattici, ma anche per gli adulti, lo studio della tecnica può prevenire cadute e consentirci ancora maggiore divertimento. Imparare i segreti della tecnica di guida con ostacoli artificiali realizzati ad arte e studiati nei minimi particolari dai nostri tecnici, in grado di essere montati e smontati in poco tempo e facilmente trasportabili. 

L'oggetto del desiderio..

Tutte le imprese di Simone Temperato, il nostro Accompagnatore di Mountain Bike che tiene anche i corsi sulle tecniche del trial applicate alla mountain bike e che negli ultimi anni si è dedicato a salire e scendere su una ruota la maggior parte dei passi dolomitici ed alpini. L'avete mai visto in azione ?

Il magnesio: un oligoelemento di vitale importanza

Il mercatino dell'usato degli utenti amibike

Acqua = vita. Ogni organo vivente sul pianeta dipende da questo elemento fondamentale..