Appiano - Bolzano 6/7 settembre. Donne e pedali: il connubio ha funzionato ancora una volta, confermando il successo dello scorso anno. 25 donne armate di entusiasmo e tanta voglia di imparare..

..sono partite per Appiano da varie parti d’Italia, con il desiderio di conoscere i segreti della guida in fuoristrada e scoprire anche tutto ciò che ci ruota intorno: come scegliere i componenti, come regolare e personalizzare la propria mtb, come alimentarsi prima, durante e dopo, come orientarsi e come intervenire in caso di inconvenienti alla mountain bike. Ad attenderle una location fantastica nel comune di Appiano, una rete di sentieri perfetta e uno staff formidabile costituito da maestri, accompagnatori, traduttrici, cartografi, medici e alimentaristi; pronti a soddisfare ogni necessità e richiesta.  A tutto ciò aggiungiamoci anche due giornate di tempo buono e la visita all’affascinante castel Firmiano, e il quadro del successo dell’iniziativa è presto spiegato. Per la cronaca, oltrea alle donne c’èra anche qualche maschio… E crediamo anche che altri maschietti che si sono limitati ad accompagnare le proprie fidanzate/mogli, alla fine si siano pentiti di non aver partecipato…

Degno di nota l’apporto del nostro Maestro di mtb Gianfranco Monaco, vincitore di due medaglie d’oro ai campionati europei per non udenti che si sono svolti nel mese di giugno, che ci racconta del week end vissuto da protagonista nello staff AMI - Alp Bike:
… Da tempo pensavo di poter aprire il mondo della mountain-bike anche ai sordi (non udenti), come me … poter dare a loro l’occasione di conoscere la mtb, di apprendere le varie tecniche di guida, avere maggiori informazioni per quanto riguarda la meccanica, l’alimentazione e la cartografia, ma soprattutto conoscere il comportamento e esser preparati ad affrontare delle uscite in mtb in assoluta sicurezza……Così un giorno, dopo uno scambio di e-mail con Andrea e Mariano, ho voluto chiedere di poter integrare anche le non udenti in occasione dello stage “woman week-end bike” programmato nel calendario annuale AMI …..ironicamente mi veniva risposto: “il gentilsesso è sempre benvoluto!”. E subito ci siamo messi all’opera per programmare e prepararci all’iniziativa che si è svolta ad Appiano i giorni 6-7 settembre 2008.

Chi ha mai detto che la mountain bike debba essere una pratica riservata solo ai maschi??
E’ vero che la percentuale di donne che si vedono pedalare è nettamente inferiore, ma se ci mettiamo la paura di incappare in guasti meccanici ai quali non saper porre rimedio, il timore di perdersi o di fare spiacevoli incontri su stradine poco frequentate e il fatto che quando pedalano in compagnia di un maschio, finiscono per doverlo rincorrere per tutta la giornata, il ventaglio delle motivazioni è pressoché al completo.
Tutte le donne avevano voglia di divertirsi, di mettersi in gioco, di trascorrere un weekend piacevole e spensierato! E così hanno imparato ad amare la mountain bike in compagnia di noi Tecnici formatori, Maestri ed Accompagnatori di Mountain bike, che con metodo e pazienza abbiamo insegnato tutti i segreti della guida in fuoristrada, in un clima sereno che ha permesso loro di acquisire finalmente sicurezza nell’affrontare ogni percorso ed ostacolo sul terreno.

Il rendiconto di questo week-end sulla bike è stato molto positivo; si è notato l’interesse di tutte le donne nelle varie lezioni tradotte in LIS (lingua italiana dei segni) grazie alla presenza fondamentale dell’interprete che ci ha seguiti per le due giornate, ma soprattutto la loro forza di volontà a voler mettere in pratica tutto ciò che è stato da noi insegnato e superare le piccole e grandi difficoltà.
Lo staff si è sempre dimostrato professionale, unito, cordiale e sempre attento, anche se è stato impegnativo avere un bel gruppo numeroso di non udenti; richiamare la loro attenzione e riuscire a dare le indicazioni tecniche non sempre è stato facile, ma per questo ancora più appagante.
L’AMI ha saputo gestire al meglio questi 2 giorni così intensi, a garanzia della grande professionalità di questa Scuola! Un particolare ringraziamento alla Deaf Mtb Cup che ha contribuito in parte alle spese del costo di servizio interpretariato, nonché alla Sezione provinciale ENS di Trento…..segno che anche loro apprezzano ciò che l’AMI fa per promuovere la mtb.
Si spera comunque in una seconda edizione!! Perché no!!?? Gianfranco Monaco – Maestro di Mtb

Ringraziamo tutto il nostro Staff che manda un grosso saluti a tutte le partecipanti:
Per le traduzioni del linguaggio dei segni:  Maria Grazia Fenner ;
Il Dott. Virgilio Ottaviani, resp. scientifico ETHICSPORT per l'alimentazione
Il Centro Nazionale Mtb di Bolzano: Alp Bike (www.alpbike.it) e i suoi tecnici.
gli accompagnatori: Sergio Rossi, Karl Lotti, Massimo Frizzera, Marco Mozzi; 
i maestri: Gianfranco Monaco,  Ivan Cornella, Giancarlo Bolognese, Andrea Trivellato.
Ringraziamo anche SCHWALBE per la fornitura dei Kit Cacciagomme
e SANVIT, il fornitissimo negozio ciclo di Appiano  per la fornitura di gadget per le partecipanti

Qui di seguito i racconti che ci sono stati inviati dalle partecipanti allo stage:
Ciao!  I due giorni passati assieme sono stati davvero indimenticabili e divertenti!!
E, dal mio punto di vista, utilissimi nella correzione della tecnica di salita/discesa.
Detto questo, devo poi ringraziarvi dato che la comunicazione tra “insegnanti” ed “alunni” è stata ottima! ...e… supportata da una gran dose di pazienza. Il corso è stato organizzato proprio bene! SOLO VOI, istruttori/accompagnatori, dopo la mia brutale caduta di alcuni anni fa, siete riusciti a sbloccarmi e a ridarmi una rinnovata sicurezza in discesa… ed ora ho ritrovato il gusto e la gioia di pedalare!
GRAZIE A TUTTI VOI DELLO STAFF AMI ed ALPBIKE!
Alla prossima occasione! E, perché no, al futuro corso avanzato…
Ciao, Graziella di Trento

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Sono stati 2 giorni di corso molto intenso ma stupendo. Prima ero in tensione e nervosa, ma dopo aver provato mi sono tranquillizzata e sono rimasta soddisfatta di questa esprienza, grazie veramente al maestro Gianfranco e tutti gli istruttori dell’AMI perchè hanno saputo rapportarsi con le persone sorde senza difficoltà.
Milena di Trento

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Dico brevemente che il corso è stato molto interessante e per la prima volta ho imparato tante cose sulla bike ed adesso cerco di memorizzare tutto quello che abbiamo fatto. I maestri dell’AMI Bike sono simpatici, insegnano tante cose e danno tanti consigli. Ho trovato molto interessante la lezione di alimentazione, ho capito cosa bisogna mangiare, come e quando si mangia e come funziona il recupero delle energie.
un saluto e un bacio a tutti i maestri AMI Bike.
Maria Celestina  di Trento

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Siamo due mamme e abbiamo partecipato con grande interesse al corso da voi organizzato.
Desideriamo ringraziarvi per tanti motivi: ci avete aiutate a sentirci più sicure quando si va in mountan bike; ci avete stimolato ad apprezzare ancor più il bosco che permette di respirare meglio e di far divertire maggiormente anche i nostri figli; ci avete fatto capire che tanti errori e rischi con una corretta posizione si evitano. Desideriamo divulgare sempre più e far arrivare ad altre mamme e donne l'informazione di questo corso e del "bene" che si sente praticando questo sport .
Vi ringraziamo per la pazienza dimostrata, per l'allegria che ci avete trasmesso.
Vi auguriamo buon lavoro grazie ancora e a presto.
Brunella di Trento e Isabella di Lucca

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volevamo ringraziarVi per il magnifico week end trascorso per i boschi di Appiano.
Basta dire  i commenti dei miei colleghi lunedì mattina:
"come si fa ad essere così contenti, carichi e raggianti di lunedì mattina"!!!!
Un saluto a tutto il team. Anna Rosa e Stefano di Milano

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Ciao Andrea, volevo ringraziare te e gli altri istruttori per la pazienza che avete avuto con noi, e per tutti i vostri insegnamenti...mi sono divertita e credo di essere migliorata molto. Il corso secondo me è stato organizzato molto bene, e i percorsi che avete scelto mi sono piaciuti tanto. Erano vari, studiati bene e con dei bellissimi paesaggi.

L'unica critica che posso farvi è per il cibo e i pranzi, che forse si potevano organizzare meglio e con meno spesa, ma pazienza. Spero che organizziate ancora weekend del genere, io e le altre verremmo molto volentieri!

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il corso di sab e dom è stato veramente un successone, vi farà piacere sapere che piovono complimentoni da parte delle ragazze con cui mi sento via e-mail, e non vediamo l'ora di ritrovarci per qualche gita insieme...siamo contagiate dalla bikemania. Ciao da Nadia di Bolzano
Sono Nadia, il 6-7 settembre ho partecipato al corso Woman Bike a Monticolo (Bz). Nei due giorni di week-end ho trascorso bene, il tempo era bello, mi è piaciuto, mi sono divertita ed anche emozionata. E' la prima volta che partecipo a questo stage, ho appreso tanta esperienza con i maestri e gli accompagnatori, con un gruppo di partecipanti sordi e udenti. I maestri e gli accompagnatori sono stati bravi a spiegare le tecniche di Mtb e anche a superare la paura, assistere i partecipanti nei punti critici delle uscite pratiche. Ringrazio molto tutte quelle persone che hanno contribuito alla riuscita del corso. Nadia Z. di Trento

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Ciao sono Natascia, quella di Reggio Emilia che non guarda mai avanti !! Volevo ringraziarvi per il fantastico week end che ho trascorso con voi, tutto all'insegna della mtb e della vostra simpatia e professionalità. Siete stati impeccabili su tutto, persino il tempo! Sono felice che questa partecipazione mi abbia dato la possibilità anche di conoscere altre ragazze con cui poter uscire, perchè qui dalle mie parti sono "bestie rare"; vanno tutte in bici da strada (si sporcano meno!). Sabato sono uscita con Torre (Timmy) e finalmente qualche discesa un po' tecnica sono riuscita a farla pure io, lui mi voleva già testare con percorsi impegnativi, ma per mia fortuna si è messo a piovere e quindi abbiamo pedalato lo stesso, ma chiaramente con percorsi più tranquilli, ma pieni di salite! Domenica vado con altre ragazze del corso al Dosso di Costalta e sono sicura che mi divertirò, visto che ora mi sento molto più sicura e mi butto un po' di più in discesa.  Vi ringrazio, alla prossima !!!!!! ciaoooo Natascia

Valeria: Da piccola ho sempre avuto paura dell'equilibrio ma dopo aver seguito i due giorni di stage, tutte le mie paure sono svanite! Da ragazzina avevo ricevuto in regalo una nuova mtb per la promozione all'esame di qualifica alle medie, ma non ero molto pratica (sia in città che in montagna), ma questo sport mi attraeva molto e così grazie alle mie due amiche che mi hanno fatto conoscere la Scuola AMI e mi hanno coinvolta a partecipare a questo Woman Week-end Bike…..mi sono appassionata e da ora in avanti spero di poter salire sempre più spesso su una mountain-bike...Grazie a VOI!!!
Emanuela:  Ho trascorso due giorni indimenticabili e molto divertenti frequentando questo stage di MTB con dei maestri speciali. Finora ho sempre pedalato con una MTB perchè è la mia passione, ma senza aver appreso bene le varie tecniche di guida e senza averle messe in pratica. Dopo questo il corso, ho continuato a pedalare dalle mie parti, in provincia di Torino, con più facilità, con più sicurezza ed applicando tutto ciò che ho imparato. Mi è piaciuto molto pedalare nei boschi, così suggestivi, che mi hanno reso più allegria e spericolatezza. Non avrei mai voluto ritornare a Torino dopo quel bellissimo week end di corso, perchè avevo ancora tanta voglia di imparare sempre più profondamente, grazie alla professionalità di tutti i maestri.
Mirella: Mi è sempre piaciuta la bici fin da piccola, andavo sempre in centro al paese con la bici perché abitavo in una cascina molto lontana, ma in quel tempo la MTB non esisteva ancora, ma ora va per la maggiore e visto che vivo in un posto in montagna mi serve proprio una vera bici, e cioè una MTB, per poter pedalare in tranquillità e in sicurezza, per questo ho voluto andare al corso di MTB riservato a noi donne, per poter conoscere meglio il suo utilizzo, le sue tecniche di guida. Arrivando ad Appiano, sede dello stage, sono rimasta veramente stupita perché vi era il maestro sordo Gianfranco, facente parte dello staff AMI, ma pure il servizio interpretariato non mancava! E questo ha permesso a tutte noi donne sorde partecipanti, di poter seguire meglio la parte teorica…potendo comunicare tranquillamente ed in intesa di armonia. 

Veramente ringraziamo di cuore tutto lo staff dell'AMI per la pazienza! Ci complimentiamo per la bella idea avuta da questi maestri nell'insegnare anche alle donne e non solo agli uomini! Forza donne in MTB!                                                                                      Valeria, Emanuela e Mirella di Torino

   
Alcune fasi delle uscite  - parte dello staff in un momento di riposo davanti ad una buona birra

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